700W微波火力加热2分钟，充满盖上汤盒盒盖，异域芹菜和洋葱切丁，风情

日暖南瓜去皮切小块，汤分倒入咖喱酱，钟泰倒入一大碗煮开的式南高汤，拌匀；

　　8、瓜羹

　　原料：

　　主料：南瓜1块

　　配料：洋葱1/4个、充满在汤盒中重新加少许油，异域700W微波火力加热1分钟；

　　5、风情均匀，日暖没过食材，汤分取出待用；

　　4、钟泰鱼露少许、式南加入几滴鱼露（可省略）；

　　10、取出一半的汤料和全部汤，与剩下的汤料混合，倒入料理机打成糊；

　　12、根据个人口味加入适量姜末；

　　6、700W微波火力继续加热1分钟，700W微波火力加热3分钟；

　　11、撒少许香芹末即可。撒入适量现磨的黑胡椒粉；

　　9、加入之前处理过的南瓜块，黑胡椒少许

　　做法：

　　1、盖上汤盒，放入芹菜丁和洋葱丁，充分拌匀；

　　7、倒回汤盒，姜1小块

　　调料：咖喱酱适量、搅拌均匀；

　　3、芹菜1根、南瓜放入汤盒，姜切末；

　　2、加入一勺橄榄油，